#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Лікар назвала продукти, які допоможуть знизити рівень поганого холестерину

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 21 Вересня, 2025

Британська лікарка Дебора Лі розповіла, які продукти варто включити в щоденний раціон, щоб знизити рівень так званого «поганого» холестерину в крові. Першим кроком вона назвала...

Лікар назвав 5 головних причин постійного голоду

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 13 Вересня, 2025

Багато хто ловить себе на думці, що апетит з’являється надто часто — іноді навіть щогодини. Лікарі пояснюють, що таке відчуття не завжди пов’язане зі...

Харчування без кулінарної обробки: світ захопила дієта «вуличної кішки»

Цікаве REDAKTOR 2 - 7 Вересня, 2025

У світі набирає популярності незвичний підхід до харчування — дієта «вуличної кішки». Її суть полягає у споживанні маленьких порцій простої та мінімально обробленої їжі. За...

Сніданок при діабеті: що може спричинити небезпечний стрибок цукру

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 25 Серпня, 2025

Для людей із діабетом 2 типу перший прийом їжі має критичне значення – саме сніданок здатен суттєво впливати на рівень цукру в крові. Лікарі...

Чому підрахунок калорій і обмеження порцій викликають нав’язливі думки про їжу

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 8 Серпня, 2025

Фахівці наголошують: механізм контролю харчування закладений в організмі людини природою. Коли ці природні регулятори піддаються надмірному тиску — підрахунком калорій, суворим обмеженням порцій чи...

1...161718...20 сторінка 17 з 20

ПОПУЛЯРНЕ