#presión arterial

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Los nutricionistas han nombrado un refrigerio popular que daña imperceptiblemente el corazón

Salud EDITOR 2 - 18 de diciembre de 2025

Uno de los refrigerios más comunes, presente regularmente en la dieta de millones de personas, puede dañar imperceptiblemente el corazón si se consume sistemáticamente. Los nutricionistas advierten sobre esto, llamando la atención sobre...

Una taza de cacao al día puede ser buena para los vasos sanguíneos de los trabajadores de oficina

Salud EDITOR 2 - 31 de octubre de 2025

Un estilo de vida sedentario empeora la salud de los vasos sanguíneos y aumenta los riesgos cardíacos. Sin embargo, nuevos datos muestran que una bebida rica en cacao podría reducir parcialmente los daños...

Tres alimentos para el desayuno que ayudan a bajar la presión arterial

Salud EDITOR 2 - 24 de octubre de 2025

Comer ciertos alimentos regularmente en el desayuno puede ser una forma sencilla de mantener la presión arterial normal. La investigación médica demuestra que el potasio desempeña un papel clave en la regulación cardiovascular...

¿Pueden tomar café las personas hipertensas? La verdad según los médicos

Salud EDITOR 2 - 1 de octubre de 2025

La afirmación de que todo el mundo puede beber café y otras bebidas con cafeína suena atractiva, pero es una simplificación excesiva. Investigaciones modernas demuestran que la reacción...

El consumo diario de manzana reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Salud EDITOR 2 - 20 de septiembre de 2025

Comer una manzana mediana al día se asocia con mejoras moderadas en la presión arterial, los niveles de colesterol y la salud cardiovascular. Estudios demuestran que los nutrientes de las manzanas favorecen...

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