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Alimentación y ansiedad: ¿qué hábitos nos ponen más nerviosos?

Salud EDITOR 2 - 17 de noviembre de 2025

Psicólogos y nutricionistas destacan que nuestro estado emocional está estrechamente relacionado con lo que comemos a diario. Algunos alimentos pueden aumentar, casi imperceptiblemente, la ansiedad, la irritabilidad y...

Científicos advierten: residuos de café amenazan los cuerpos de agua

EDITOR DE CIENCIA - 30 de octubre de 2025

Cada mañana, millones de personas vierten posos y restos de café por el fregadero sin pensar en las consecuencias ambientales. Los científicos advierten que este hábito está provocando gradualmente...

Beber café adecuadamente reduce el riesgo de enfermedades cardíacas e incluso muerte prematura

Salud EDITOR 2 - 27 de octubre de 2025

La mayoría de la gente toma café justo después de despertarse, con la esperanza de "activar el cerebro". Pero según los médicos, esta no es la mejor estrategia. Por la mañana, el cuerpo...

¿Pueden tomar café las personas hipertensas? La verdad según los médicos

Salud EDITOR 2 - 1 de octubre de 2025

La afirmación de que todo el mundo puede beber café y otras bebidas con cafeína suena atractiva, pero es una simplificación excesiva. Investigaciones modernas demuestran que la reacción...

El médico explicó qué significan los temblores repentinos antes de dormir

Salud EDITOR 2 - 27 de septiembre de 2025

Casi todo el mundo ha experimentado esta sensación: te acuestas en la cama, estás a punto de dormirte y, de repente, tu cuerpo se sacude violentamente, como si te cayeras. Este fenómeno puede...

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