La presentadora de televisión Katya Osadcha compartió en redes sociales sus propias estrategias para superar el estrés y mantener la paz interior. Habló sobre los hábitos que se han convertido en sus rituales personales...
Cada mañana, millones de personas vierten posos y restos de café por el fregadero sin pensar en las consecuencias ambientales. Los científicos advierten que este hábito está provocando gradualmente...
La mayoría de la gente toma café justo después de despertarse, con la esperanza de "activar el cerebro". Pero según los médicos, esta no es la mejor estrategia. Por la mañana, el cuerpo...
La afirmación de que todo el mundo puede beber café y otras bebidas con cafeína suena atractiva, pero es una simplificación excesiva. Investigaciones modernas demuestran que la reacción...
Un nuevo estudio realizado por científicos de la Universidad Tufts ha demostrado que el consumo regular de café negro puede reducir el riesgo de muerte por cualquier causa. Sin embargo, los beneficios de la bebida desaparecen si se añade...