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Los alimentos enlatados a menudo se perciben como una opción de compromiso, pero los expertos enfatizan que en muchos casos pueden ser tan nutritivos como los alimentos frescos y...

Los expertos han nombrado el aceite más dañino para la salud

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Los expertos en nutrición advierten cada vez más que el aceite vegetal más peligroso es el de soja refinada. A pesar de su uso generalizado en la industria alimentaria,...

10 reglas para un estilo de vida saludable durante la transición al horario invernal

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En una guerra a gran escala, hay que estar preparado para cualquier cosa. Un nutricionista afirma que algunos alimentos pueden proteger el cuerpo de los efectos nocivos de la radiación. En caso de una explosión nuclear...

Vitamina B3: por qué es necesaria y cuáles son las principales fuentes

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