#вечеря

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Білкова вечеря: шлях до стрункості чи ризик для здоров’я?

Білки є важливою складовою здорового раціону — вони сприяють росту м’язів, підтримують імунітет і допомагають організму відновлюватись. Але що буде, якщо на вечерю вживати...

Правильна вечеря для схуднення: що їсти ввечері, щоб худнути, а не набирати вагу

Багато хто недооцінює роль вечері в процесі схуднення, проте саме останній прийом їжі здатен або допомогти вам досягти бажаного результату, або перекреслити зусилля протягом...

Їжа за графіком: як час вечері впливає на сон, вагу і здоров’я

У сучасному ритмі життя ми звикли рахувати калорії, зважати на склад продуктів і вивчати етикетки. Але чи зважаємо ми на те, коли їмо? Виявляється,...

ПОПУЛЯРНЕ

Обвинувачений у незаконному збагаченні Павло Кириленко досі очолює Антимонопольний комітет

Справа про десятки мільйонів гривень незадекларованого майна, відмова суду...

Будинок, авто і готівка: суд конфіскував активи сім’ї колишнього керівника Запорізького ТЦК

Суд визнав необґрунтованими активи сім’ї колишнього керівника Запорізького обласного...

У Харкові витратили понад мільйон гривень на декор мостів замість їхнього укріплення

У Харкові, який живе під постійними обстрілами та навантаженням...

У Березнегуватому замовили шкільне укриття за 84 мільйони з цінами вище ринкових

Відділ освіти, культури, молоді та спорту Березнегуватської селищної ради...