Cada persona tiene su propia forma de relajarse: algunos eligen un libro, otros prefieren series o videojuegos. Al mismo tiempo, los científicos advierten: los hábitos diarios pueden afectar...
Muchos aficionados al gimnasio sienten que un minuto de carrera en la cinta dura mucho más que en la vida real. Los científicos han confirmado que, durante un entrenamiento intenso...
Saltarse el desayuno no tiene ningún impacto negativo en la función cognitiva, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Auckland, después de un análisis a gran escala de docenas de estudios sobre...
La mayoría de las personas perciben el sueño como una breve pausa, un momento de descanso y una disminución de la actividad corporal. Pero, de hecho, por la noche, el cuerpo inicia un trabajo fisiológico a gran escala, sin...
Una nueva investigación de la Universidad de Cambridge ha demostrado que el cerebro humano atraviesa cinco fases de desarrollo claramente definidas, desde el nacimiento hasta la vejez. Los científicos han identificado cuatro etapas críticas de la edad...