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La glucosa como combustible: cómo no dañar la salud cerebral con una dieta dulce

Salud EDITOR 2 - 15 de mayo de 2025

El azúcar suele aparecer en los debates sobre salud como un mal absoluto, pero en realidad es una fuente vital de energía para el cerebro. Sin embargo, al igual que con...

Los científicos han descubierto un gen que permite dormir lo suficiente en 4 horas

EDITOR DE GUERRA - 11 de mayo de 2025

Cuatro horas de sueño en lugar de ocho, y sin consecuencias negativas. Parece ficción, pero los científicos han descubierto una mutación genética que proporciona precisamente eso. La gente...

Cómo salvar la salud del cerebro: recomendaciones de NSSU

Salud EDITOR 2 - 15 de marzo de 2025

El cerebro es el principal controlador de nuestro cuerpo, y su salud afecta negativamente la memoria, la concentración, el estado de ánimo y el bienestar general. El Servicio Nacional de Salud de Ucrania (SNS)...

El cerebro almacena recuerdos de la infancia, aunque no los recordemos

Salud EDITOR 2 - 17 de febrero de 2025

Un nuevo estudio ha demostrado que el cerebro conserva recuerdos de la amnesia infantil hasta la edad adulta, incluso si no podemos recordarlos conscientemente. Este descubrimiento...

Ministerio de Salud de Ucrania: Se deben consumir 400 gramos de verduras y frutas al día para mantener la salud

Salud EDITOR 2 - 26 de octubre de 2024

El Ministerio de Salud de Ucrania (MS) ha destacado la importancia de consumir verduras en la dieta diaria, confirmando las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Según estas,...

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