#спосіб життя

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як позбутися хропіння: ефективні способи, які справді працюють

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 4 Січня, 2026

Хропіння турбує мільйони людей у всьому світі й часто сприймається як нешкідлива побутова проблема. Втім, фахівці застерігають: шумне дихання під час сну виникає через...

Без суперфудів і обмежень: що дає склянка теплої води перед обідом

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 4 Січня, 2026

У пошуках стрункої фігури багато людей звертаються до дорогих продуктів або суворих дієт, часто ігноруючи прості та доступні звички. Один із таких методів —...

Пропуск сніданку пов’язали з ожирінням і гормональними збоями

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 4 Січня, 2026

Відмова від сніданку може мати серйозні наслідки для здоров’я та довголіття. Нове наукове дослідження виявило зв’язок між пропуском ранкового прийому їжі та підвищеним ризиком...

Чому звичка засинати з увімкненим телевізором небезпечна для організму

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 30 Грудня, 2025

Багато людей звикли вмикати телевізор або серіали перед сном, вважаючи це способом розслабитися та швидше заснути. Для декого такий вечірній ритуал стає необхідністю, особливо...

Дослідження показало, які види відпочинку шкодять пам’яті

Наука REDAKTOR 2 - 28 Грудня, 2025

Кожна людина має власний спосіб відпочинку — хтось обирає книгу, інші надають перевагу серіалам або відеоіграм. Водночас науковці застерігають: щоденні звички можуть впливати на...

123 4 сторінка 2 з 4

ПОПУЛЯРНЕ