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Bebe inteligentemente: ¿Cuánta agua necesitas realmente cada día?

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El agua es el sistema básico de refrigeración y transporte de todo el cuerpo: contribuye a la digestión, la termorregulación, la función cardíaca y cerebral, y la excreción de productos metabólicos. El mito de los "ocho...".

6 señales tempranas de deficiencia de vitaminas

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La deficiencia de vitaminas es una afección que se produce por falta de vitaminas y puede manifestarse de diversas maneras: desde fatiga leve hasta problemas de salud graves. El reconocimiento temprano de la deficiencia ayuda...

Frecuencia cardíaca alta en reposo: ¿cuándo es el momento de acudir al médico?

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Médico explica cuándo cargar el teléfono cerca de la cama puede ser peligroso

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Cómo perder 5 kg en una semana: reglas de la dieta de la calabaza

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