Cada vez más oficinistas se quejan de hinchazón, pesadez y fatiga en las piernas al final de la jornada laboral. Los médicos ya tienen un término específico para esto: “síndrome de piernas cansadas”.
Los expertos en salud advierten que algunos síntomas nocturnos que muchas personas tienden a ignorar podrían ser señales tempranas de una enfermedad peligrosa. Según informa The...
El páncreas es uno de los órganos más importantes, responsable de los niveles de azúcar, la energía e incluso la esperanza de vida. Los expertos destacan que es el páncreas el primero en envejecer, y...
Una taza de chocolate caliente al día puede ser una forma sencilla y agradable de proteger los vasos sanguíneos de los efectos nocivos de estar sentado durante largos periodos. Esta es la conclusión a la que han llegado científicos británicos, cuyos resultados...
La cena no es solo el final del día, sino una parte importante de un estilo de vida saludable. La alimentación nocturna determina la calidad del sueño y el buen funcionamiento del organismo.