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Los médicos explicaron por qué el alcohol es peligroso incluso en pequeñas dosis

Salud EDITOR 2 -
El alcohol suele percibirse como algo común: una copa de vino después del trabajo o unas copas el fin de semana rara vez preocupan. Sin embargo, los médicos enfatizan que el consumo regular...

Por qué los refrigerios nocturnos son malos para la salud: explicaciones de los médicos

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El hábito de picar algo por la tarde o incluso por la noche se ha convertido en un ritual para muchos después de un día duro. El chocolate, las patatas fritas o el pastel se perciben como una forma de aliviar el estrés, sin embargo...

¿Es seguro comer semillas de granada y cómo afectan a los intestinos?

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Mucha gente cree que las semillas de granada deben desecharse, a pesar de que representan casi la mitad del peso de la fruta y son completamente comestibles. La granada consiste en una fruta roja y jugosa...

Deficiencia de vitamina C: signos y consecuencias para el organismo

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La vitamina C es uno de los antioxidantes más importantes para el cuerpo humano. Interviene en numerosos procesos vitales: desde la producción de colágeno hasta la absorción de hierro...

Los científicos han descubierto por qué los "búhos" tienen peor salud que las "alondras"

Salud EDITOR 2 -
Estar activo por la tarde y por la noche puede perjudicar gravemente la salud. Un estudio a gran escala con cientos de miles de personas demostró que los adultos con un cronotipo vespertino, como...
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