Muchos aficionados al gimnasio sienten que un minuto de carrera en la cinta dura mucho más que en la vida real. Los científicos han confirmado que, durante un entrenamiento intenso...
La cantante y productora ucraniana Jamala, seleccionada para Eurovisión 2026, sorprendió a sus fans con una notable pérdida de peso tras el nacimiento de su tercer hijo. El pasado mes de mayo, la artista se convirtió en madre de varios hijos...
Una caminata rápida de 15 minutos, dormir con regularidad y realizar actividad física moderada a los 30 años pueden ayudarle a mantenerse saludable y en forma incluso a los 70. Aunque el envejecimiento...
La pareja ucraniana de patinadores artísticos, Iryna Pidhayna y Artem Koval, ganó la medalla de bronce en la final del Gran Premio Junior de patinaje artístico, celebrada en Japón.
Un nuevo estudio realizado por científicos estadounidenses ha demostrado que una sola sesión de entrenamiento de fuerza de unos 40 minutos de duración puede mejorar significativamente la memoria a largo plazo y la memoria de trabajo...