Los champiñones han sido durante mucho tiempo uno de los alimentos más versátiles en la cocina: se añaden a sopas, ensaladas, guarniciones, pasta e incluso café. Pero tras su sabor se esconde...
La depresión no es solo mal humor o fatiga, sino un trastorno psicológico grave que modifica gradualmente el comportamiento, la forma de pensar y el estilo de vida de una persona. A menudo...
A pesar de la amplia popularidad de los suplementos dietéticos y los remedios herbales para mejorar la salud mental, solo una pequeña parte de ellos ha demostrado científicamente su eficacia para combatir la depresión. Acerca de...
Un estudio realizado en la Universidad de California en San Francisco reveló que el aumento del tiempo que los adolescentes pasan en las redes sociales está directamente relacionado con un aumento de los síntomas de depresión. Según...
Un equipo de investigadores estadounidenses de tres universidades (Kentucky, Miami y Ohio State) realizó un estudio que encontró una estrecha conexión entre cuatro problemas comunes: insomnio,...