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Una nutricionista explicó si es posible comer cereales en el desayuno

Los cereales para el desayuno son una opción práctica y rápida para picar, pero ¿pueden realmente formar parte de una dieta saludable? La nutricionista Dori contó esto a los periodistas de la UNN...

Gachas para hombres, aguacate para mujeres: cómo las decisiones en el desayuno afectan la energía

La dieta debe tener en cuenta no solo la edad o el nivel de actividad física, sino también el género, al menos en el desayuno. Esta es la conclusión a la que llegaron investigadores de la Universidad de...

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