#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Схуднення без заборон: як правильно вживати солодке

Під час боротьби із зайвою вагою багато людей повністю виключають солодке з раціону, вважаючи його головним ворогом стрункої фігури. Однак фахівці наголошують: така радикальна...

Солодке без шкоди для талії: що дозволяють дієтологи

Під час боротьби із зайвою вагою багато людей повністю виключають солодке з раціону, вважаючи його головним ворогом стрункої фігури. Однак фахівці наголошують: така радикальна...

Чим небезпечне переїдання мандаринів і яка норма є безпечною

Мандарини традиційно асоціюються з новорічними святами, однак лікарі застерігають: надмірне споживання цих фруктів може мати негативні наслідки як для ваги, так і для загального...

Як приборкати тягу до солодкого: поради дієтолога та корисні продукти

Сильне бажання з’їсти щось солодке знайоме багатьом і часто виникає не через голод, а як звичка або реакція на втому та стрес. Експерти з...

Як зменшити споживання прихованого цукру в раціоні

Попит на продукти та напої, що позиціонуються як «корисні», зростає, але експерти наголошують: етикетки можуть вводити в оману. Багато з таких продуктів містять стільки...

ПОПУЛЯРНЕ

Українські батьки поєднують класичні та міжнародні імена для дітей

У другому півріччі 2025 року батьки в Україні продовжували...

На Прикарпатті 19-річний хлопець підпалив автомобіль, щоб зігрітися

У селі Новиця Калуського району затримали 19-річного мешканця Калуша,...