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Los científicos han determinado una cantidad segura de café al día

Salud EDITOR 2 - 10 de junio de 2025

Científicos australianos han identificado un límite crítico para el consumo de café, cuyo exceso puede afectar negativamente la salud cardíaca. Según un estudio a gran escala de la Universidad de Australia del Sur, el riesgo de enfermedades cardiovasculares...

¿Qué tan peligroso es el colesterol alto y qué alimentos lo provocan?

Salud EDITOR 2 - 9 de junio de 2025

La obstrucción de las arterias y los infartos suelen ser consecuencia de niveles altos de colesterol. Y la principal causa de esta peligrosa afección es la dieta, en particular el consumo excesivo de alimentos...

Por qué ansiamos dulces: principales razones y riesgos para la salud

Salud EDITOR 2 - 6 de junio de 2025

El antojo de dulces es un fenómeno familiar para casi todos, que a menudo aparece de repente y se vuelve obsesivo. Sin embargo, no siempre es señal de una necesidad real...

Qué no comer: alimentos que sólo pretenden ser dietéticos

Salud EDITOR 2 - 6 de junio de 2025

Estos productos no despiertan sospechas. Se presentan como útiles, ligeros y necesarios para una nutrición adecuada. Pero si realmente estás contando calorías o intentando bajar de peso...

Dieta para una mujer que planea un embarazo: qué comer para mejorar la fertilidad

Salud EDITOR 2 - 2 de junio de 2025

Cuando una mujer sueña con ser madre, suele transformar por completo su vida: su rutina diaria, sus hábitos y, sobre todo, su alimentación. La comida no solucionará todos los problemas de fertilidad...

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