#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому дієта не працює: головні приховані причини

Багато людей суворо дотримуються дієти, рахують калорії та регулярно тренуються, але стрілка вагів залишається на місці. Фахівці нагадують: причина може критися не лише в...

Гречана каша — суперфуд для щоденного сніданку

Сніданок визначає наш настрій, рівень енергії та навіть здоров’я на весь день. Хоча багато хто обирає вівсянку чи манку, дієтологи радять звернути увагу на...

Яблука: простий фрукт, який піклується про ваше здоров’я

Яблука — один із найпопулярніших і найкорисніших фруктів. Вони не лише смачні, а й допомагають підтримувати здоров’я та профілактувати численні захворювання. Щоденне вживання одного...

Антиоксиданти зеленого чаю допомагають боротися із запаленням і холестерином

Щоденна чашка зеленого чаю може стати ефективним способом підтримки здоров’я серця. Дієтологиня Дон Меннінг пояснює, що регулярне вживання цього напою знижує ризик серцевих захворювань...

Підвищений холестерин: приховані загрози для серця та судин

Високий рівень холестерину часто не проявляє себе на ранніх етапах, проте з часом може призвести до серцевого нападу або інсульту. Однією з характерних ознак...

ПОПУЛЯРНЕ

Керівник «гаража КМДА» не задекларував квартири в Дубаї на пів мільярда гривень

Виконувач обов’язків директора комунального автотранспортного підприємства Київської міської державної...

НАБУ і поліція розслідують незаконне збагачення директора «Монтажник-Україна»

Директор державного підприємства Міноборони «Монтажник-Україна» Олександр Дмитрук став фігурантом...

Дружина з громадянством РФ і сотні тисяч доларів готівкою: що задекларував директор оборонного підприємства

Директор державного підприємства Міністерства оборони України «Монтажник-Україна» Олександр Дмитрук...

Оптимістичний прогноз щодо України в 2026 році не підтвердився

Прогноз головного рабина Дніпра Шмуеля Камінецького щодо завершення війни...