El café proteico, o "pro", se ha convertido en una de las tendencias de salud y fitness más destacadas. Lo que empezó como un movimiento de TikTok se ha convertido en un producto sostenible...
Los champiñones han sido durante mucho tiempo uno de los alimentos más versátiles en la cocina: se añaden a sopas, ensaladas, guarniciones, pasta e incluso café. Pero tras su sabor se esconde...
El Reino Unido aún recuerda la asombrosa pero trágica historia del Dr. Basil Brown, de 48 años, nutricionista y defensor de la alimentación natural, que murió a causa de su propio fanatismo...
Las sardinas, uno de los pescados más económicos en los supermercados ucranianos, vuelven a estar en el punto de mira de los nutricionistas. Los expertos subrayan que, a pesar de ser un alimento enlatado barato, este...
Después de los 40 años, el cuerpo comienza a funcionar de manera diferente: el metabolismo se ralentiza, se producen cambios hormonales y aumenta el riesgo de enfermedades crónicas (cardiovasculares, musculoesqueléticas y metabólicas).