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El momento adecuado para desayunar: por qué la primera comida afecta al peso y al bienestar

Salud EDITOR 2 - 12 de diciembre de 2025

El problema del control de peso suele estar relacionado no solo con el contenido calórico de la dieta, sino también con el momento en que comemos. Esto es especialmente cierto en el desayuno, porque...

Proteína más cafeína: ¿por qué el café proteico se ha convertido en tendencia del año y para quién es adecuado?

Salud EDITOR 2 - 7 de diciembre de 2025

El café proteico, o "pro", se ha convertido en una de las tendencias de salud y fitness más destacadas. Lo que empezó como un movimiento de TikTok se ha convertido en un producto sostenible...

Los hongos ayudan a combatir el estrés y reducen el riesgo de depresión.

Salud EDITOR 2 - 13 de noviembre de 2025

Los champiñones han sido durante mucho tiempo uno de los alimentos más versátiles en la cocina: se añaden a sopas, ensaladas, guarniciones, pasta e incluso café. Pero tras su sabor se esconde...

La zanahoria que destruyó el hígado: cuando comer sano se vuelve mortal

Salud EDITOR 2 - 7 de noviembre de 2025

El Reino Unido aún recuerda la increíble pero trágica historia del Dr. Basil Brown, de 48 años, nutricionista y defensor de la alimentación natural que murió debido a su propio fanatismo...

Los nutricionistas han nombrado un pescado económico que es más saludable que el salmón

Showbiz EDITOR 2 - 5 de noviembre de 2025

Las sardinas, uno de los pescados más asequibles en los estantes de las tiendas ucranianas, vuelven a estar en el punto de mira de los nutricionistas. Los expertos enfatizan que, a pesar de su condición de "comida enlatada barata",...

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