#дієтологи

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Їжа і тривожність: які звички роблять нас більш нервовими

Психологи та дієтологи наголошують: наш емоційний стан тісно пов’язаний з тим, що ми їмо щодня. Деякі продукти можуть майже непомітно підсилювати тривожність, дратівливість і...

Що варто їсти, щоб спати глибше й прокидатися бадьорим

Якість сну впливає не лише на настрій, а й на імунітет, гормони, вагу та відновлення організму. І те, що ми їмо протягом дня та...

Медики пояснили, які переваги та ризики має джин-тонік порівняно з іншими напоями

Джин із тоніком, напій із довгою історією та міцною культурною репутацією, знову опинився в центрі обговорень після заяв дієтологів про його потенційні переваги серед...

Квашена капуста як зимовий суперфуд: коли лікує, а коли шкодить

Квашена капуста – зимова класика українського столу, але за її приємною кислинкою ховаються не лише користь для імунітету й кишківника, а й несподівані ризики....

Дієтологи назвали 6 консервованих продуктів для здорового серця

Високий холестерин — одна з найпоширеніших проблем сучасності, що значно підвищує ризик серцево-судинних захворювань. Окрім ліків, на рівень холестерину впливає й харчування. І навіть...

ПОПУЛЯРНЕ

Війна, еміграція та низька народжуваність загрожують майбутньому малих міст

Містечко Гоща на Рівненщині з приблизно 5 тисячами жителів...

Колишнього лідера ОПЗЖ Юрія Бойка пов’язують зі схемою виведення капіталу через курортні активи

Поки країна воює за виживання, колишній лідер забороненої партії...

Фігуранта справи про «відкати» в енергетиці пов’язують із бізнесом і майном у Словаччині

11 листопада 2025 року у Вищому антикорупційному суді розглядали...

Діаманти, автопарк і мільйони: що задекларував голова Полтавської облради Біленький

У декларації голови Полтавської обласної ради Олександра Біленького виявлено коштовні...