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Colesterol alto: amenazas ocultas para el corazón y los vasos sanguíneos

Salud EDITOR 2 - 22 de octubre de 2025

El colesterol alto no suele manifestarse en las primeras etapas, pero con el tiempo puede provocar un infarto o un derrame cerebral. Uno de los signos característicos...

Qué pan es seguro comer a diario para evitar el sobrepeso: consejos de expertos

Salud EDITOR 2 - 21 de octubre de 2025

El pan sigue siendo uno de los alimentos más populares en Ucrania, consumido a diario por aproximadamente el 70% de la población. Para muchos, es un ingrediente habitual del desayuno, el almuerzo o...

Añadir sal a los alimentos cada día aumenta la mortalidad casi un 30%

Salud EDITOR 2 - 17 de octubre de 2025

El hábito diario de añadir sal a la comida puede tener un impacto significativo en la salud y la esperanza de vida. Un nuevo estudio ha descubierto que el exceso de sodio en la dieta aumenta el riesgo de muerte prematura.

Por qué siempre tienes antojo de dulces: razones y soluciones sencillas

EDITOR DE SALUD - 16 de octubre de 2025

Tener antojo de algo dulce sin tener hambre de verdad es un fenómeno común. Tiene varias causas distintas e interconectadas: desde rituales arraigados y desnutrición hasta problemas hormonales...

Los nutricionistas han nombrado tres tipos de pan que es mejor no comer

EDITOR DE SALUD - 15 de octubre de 2025

El pan es un alimento básico en la dieta de muchos ucranianos, pero no todo es igual de saludable. Los nutricionistas distinguen tres categorías de pan que suelen ser perjudiciales para la salud: el blanco...

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