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Los nutricionistas han nombrado tres tipos de pan que es mejor no comer

EDITOR DE SALUD -
El pan es un alimento básico en la dieta de muchos ucranianos, pero no todo es igual de saludable. Los nutricionistas distinguen tres categorías de pan que suelen ser perjudiciales para la salud: el blanco...

Dieta de otoño: qué comer para no engordar y fortalecer el sistema inmunológico

Salud EDITOR 2 -
El otoño es una época en la que el cuerpo necesita más vitaminas y energía, y el exceso de calorías se acumula más rápido. Una dieta adecuada ayuda a mantener el peso, fortalecer el sistema inmunitario y preservar...

El jugo de remolacha reduce la presión arterial, según las últimas investigaciones

Salud EDITOR 2 -
Estudios clínicos recientes confirman que el consumo regular de jugo de remolacha puede reducir la presión arterial gracias a su alto contenido en nitratos dietéticos. Este efecto es especialmente notable en personas con...

Las dietas extremas dañan el intestino: advierten los científicos

DE CIENCIA 2 -
Un nuevo estudio ha descubierto que restringir excesivamente las calorías puede tener consecuencias peligrosas para la salud intestinal. Esto es especialmente cierto en el caso de dietas que reducen drásticamente las calorías...

Los científicos han demostrado que perder peso ayuda a vencer la diabetes tipo 2

DE CIENCIA 2 -
Una pérdida de peso significativa no sólo puede ayudar a las personas con diabetes tipo 2 a controlar sus niveles de azúcar en sangre, sino que también les permite reducir o eliminar por completo...
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Escándalo en torno a la película sobre la operación Kursk: las redes sociales discuten sobre el presupuesto.

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