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El desayuno es un hábito que muchos consideran inocente o incluso útil. Sin embargo, los nutricionistas advierten que las comidas de la mañana son clave para la salud y el rechazo ...

Un vaso de agua tibia y proteína para cada comida: cómo perder peso sin dieta

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Después de largos períodos de cuarentena y reducir la actividad física, muchas personas han pensado en cómo deshacerse del exceso de peso. Los expertos en alimentos extranjeros han desarrollado una lista ...

No todos son útiles: el médico explicó cuándo se duelen los hongos

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Cómo evitar la diabetes: los médicos llamaron una forma efectiva

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El consumo regular de cereales integrales y productos de alta fibra reduce significativamente el riesgo de diabetes tipo 2. Esta conclusión fue alcanzada por científicos de ...

Esta bebida popular daña la figura y provoca enfermedades

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La cerveza es la bebida alcohólica más dañina. Era esta conclusión que los investigadores estadounidenses llegaron a más de 1900 adultos después de analizar la dieta. Encontraron a los amantes ...
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