El desayuno correctamente seleccionado puede ser el primer paso para reducir el nivel de colesterol "malo" y mejorar la condición del sistema cardiovascular. Sobre esto escribe comiendo bien. Uno de los ...
El verano no es solo una temporada navideña, sino también una prueba seria para el cuerpo. A altas temperaturas, debe trabajar en modo mejorado, por lo que es importante ...
Una taza de café de la mañana es un hábito sin el cual muchos no imaginan su día. Pero pocas personas piensan que el café puede afectar la efectividad de los medicinales ...
Por la noche, el metabolismo se ralentiza pero no se detiene. El metabolismo se reduce en un 30%y, por lo tanto, las calorías de la cena aún se destinan a apoyar los procesos de vida ...
La salud del intestino ha ido más allá del tema de la digestión. Los estudios modernos muestran que la microflora depende de la inmunidad, el nivel de inflamación en el cuerpo, así como ...