#довголіття

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Секрет довголіття: чому спорт не обов’язковий, аби жити довше

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 15 Вересня, 2025

Навіть кілька хвилин руху протягом дня можуть врятувати життя. Міжнародна група вчених з Австралії, Великої Британії та США з’ясувала, що короткі інтенсивні сплески фізичної...

Довголіття по-українськи: як жити довше попри війну і кризу — рекомендації геронтолога

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 27 Травня, 2025

Попри війну, яка щодня створює потужний стресовий тиск на всіх українців, саме шкідливі звички є основними «вбивцями» здоров’я та довголіття. Про це в інтерв’ю...

Часник, зелений чай і ще чотири продукти, які можуть скоротити життя

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 27 Квітня, 2025

Не всі продукти, які ми вважаємо корисними, насправді сприяють довголіттю. Деякі з них можуть навіть завдати шкоди організму, якщо їх споживати безконтрольно. Ось перелік продуктів,...

Звички японців, які гарантують здоров’я і довге життя

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 12 Січня, 2025

Японія давно асоціюється з високим рівнем тривалості життя. Одним із найбільш відомих регіонів є Окінава, який заслужено отримав назву "земля довгожителів". Японці дійсно мають...

Поради довгожителів: як дожити до 100 років і насолоджуватися життям

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 27 Грудня, 2024

Довголіття та здоров’я – дві мрії, які йдуть поруч для багатьох людей. Що ж робити, щоб прожити довше, залишаючись активним і щасливим? Відповідь на...

ПОПУЛЯРНЕ