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Los científicos han descubierto como insomnio, el alcohol y el estrés están interrelacionados

Science Redaktor 2 - 11 de mayo de 2025

Un equipo de investigadores estadounidenses de tres universidades, Kentucky, Miami y Ohio, realizó un estudio que reveló una relación cercana entre cuatro problemas comunes: Insomnia, ...

El psicólogo explicó por qué no sentimos ansiedad incluso durante el bombardeo

Salud Redaktor 2 - 7 de abril de 2025

Cada explosión, cada sirena lanza una reacción de ansiedad instantánea en el cuerpo. Pero, ¿qué sucede cuando tales señales se convierten en la vida cotidiana? ¿Podemos realmente acostumbrarnos a ...

Menos teléfono: ¿Más felicidad? Como restricción del tiempo de pantalla mejora la vida

Science Redaktor 2 - 15 de marzo de 2025

¿Puede un corto tiempo en un teléfono inteligente ser realmente más feliz? Los científicos de la Universidad de Kressa han realizado un estudio que demuestra: para reducir el uso de un teléfono inteligente a dos horas ...

5 consejos de un psicólogo, cómo mantener la calma y disfrutar de las vacaciones sin estrés

Interesante REDAKTOR 2 - 23 de diciembre de 2024

Las vacaciones deberían traer alegría y descanso, pero a veces se convierten en una fuente de estrés y agotamiento. La novedad y las fiestas de Año Nuevo no sólo pueden inspirar,...

Tormentas magnéticas: qué son y cómo prepararse para su impacto

Salud REDAKTOR 2 - 16 de diciembre de 2024

Del 16 al 18 de diciembre, la Tierra enfrentará una mayor actividad solar, que puede afectar el trabajo de la tecnología y el bienestar de las personas. Las tormentas magnéticas se miden por...

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