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Cómo evitar resfriarse en otoño: consejos sencillos de expertos

Salud EDITOR 2 - 4 de octubre de 2025

El otoño es una época en la que el organismo necesita especialmente reforzar sus defensas: los cambios de temperatura, la disminución del sol y la reducción de los niveles de vitamina D aumentan el riesgo de resfriados y...

El médico explicó qué significan los temblores repentinos antes de dormir

Salud EDITOR 2 - 27 de septiembre de 2025

Casi todo el mundo ha experimentado esta sensación: te acuestas en la cama, estás a punto de dormirte y, de repente, tu cuerpo se sacude violentamente, como si te cayeras. Este fenómeno puede...

13 pasatiempos que desarrollan el cerebro y alivian el estrés

Salud EDITOR 2 - 16 de septiembre de 2025

Los pasatiempos no solo son una forma de pasar el tiempo libre, sino también una herramienta eficaz para el desarrollo cerebral y el aumento de la resiliencia emocional. Estudios científicos confirman que ciertas actividades...

El médico nombró las 5 principales razones del hambre constante

Salud EDITOR 2 - 13 de septiembre de 2025

Muchas personas piensan que su apetito aparece con demasiada frecuencia, a veces incluso cada hora. Los médicos explican que esta sensación no siempre se asocia con...

Los médicos registran un fuerte aumento de trastornos por estrés entre los ucranianos

Salud EDITOR 2 - 27 de agosto de 2025

El estrés crónico se ha convertido en algo cotidiano para la mayoría de los ucranianos desde el inicio de la invasión a gran escala. La tensión constante, el peligro y la incertidumbre provocan no solo agotamiento emocional, sino también...

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