#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Стрес без причини: чому понеділок шкодить навіть пенсіонерам

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 13 Липня, 2025

Понеділок — це не просто символ нового тижня, а й день, який може нести реальну загрозу здоров’ю. Згідно з новим міжнародним дослідженням, початок тижня...

Кортизоловий живіт: як стрес перетворює наш живіт на «рятівний круг» і що з цим робити

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 10 Липня, 2025

У сучасному ритмі життя високий рівень стресу став майже нормою. Але коли він стає хронічним, організм починає реагувати — іноді зовсім неочікувано. Одним із...

40% людей свідомо не читають новини — дослідження

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 20 Червня, 2025

Схоже, що світова аудиторія втомилася від поганих новин. Війна в Україні, ескалація на Близькому Сході, інфляція та глобальні конфлікти — у поєднанні з нескінченним...

Суперпродукти для боротьби зі стресом: що варто включити у раціон

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 11 Червня, 2025

У сучасному світі стрес став буденністю для багатьох людей. Щоб підтримати емоційний баланс і знизити рівень тривоги, окрім йоги, медитації та глибокого дихання, варто...

Довголіття по-українськи: як жити довше попри війну і кризу — рекомендації геронтолога

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 27 Травня, 2025

Попри війну, яка щодня створює потужний стресовий тиск на всіх українців, саме шкідливі звички є основними «вбивцями» здоров’я та довголіття. Про це в інтерв’ю...

1...789 10 сторінка 8 з 10

ПОПУЛЯРНЕ