#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Суперпродукти для боротьби зі стресом: що варто включити у раціон

У сучасному світі стрес став буденністю для багатьох людей. Щоб підтримати емоційний баланс і знизити рівень тривоги, окрім йоги, медитації та глибокого дихання, варто...

Довголіття по-українськи: як жити довше попри війну і кризу — рекомендації геронтолога

Попри війну, яка щодня створює потужний стресовий тиск на всіх українців, саме шкідливі звички є основними «вбивцями» здоров’я та довголіття. Про це в інтерв’ю...

Не така вже й безпечна робота: чим небезпечні популярні «жіночі» спеціальності

Стереотипи про безпечну “жіночу” роботу давно не відповідають реальності. Чимало популярних серед жінок професій насправді несуть серйозні ризики для здоров’я — як фізичного, так...

Вчені виявили як безсоння, алкоголь і стрес взаємопов’язані

Команда американських дослідників з трьох університетів — Кентуккі, Маямі та штату Огайо — провела дослідження, яке виявило тісний зв’язок між чотирма поширеними проблемами: безсонням,...

Психолог пояснила, чому ми не відчуваємо тривогу навіть під час обстрілів

Кожен вибух, кожна сирена запускають в організмі миттєву реакцію тривоги. Але що відбувається, коли такі сигнали стають повсякденністю? Чи справді ми можемо звикнути до...

ПОПУЛЯРНЕ

Пержанське родовище: хто і як заробляє на надрах Поліського заповідника

В Україні стратегічні ресурси зникають не лише внаслідок війни,...

Тендер без торгів і матеріали з переплатою: хто і як заробляє на відновленні житла в Ізмаїлі

Управління житлово-комунального господарства Ізмаїльської міської ради Одеської області уклало...

У горах Румунії врятували двох українців, які кілька днів блукали після переходу кордону

У гірській місцевості Румунії рятувальники виявили та евакуювали двох...

ТОВ «Зернопром» стало одним із головних постачальників харчування за бюджетні гроші Київщини

Попри складну економічну ситуацію та війну, окремі компанії не...