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Beneficios de la fibra para la digestión y la inmunidad

Salud EDITOR 2 -
La fibra es un componente importante de una dieta saludable, presente en frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. Ayuda a mejorar la digestión, reduce el hambre y promueve...

Los científicos han identificado 56 factores que pueden prevenir casos fatales de paro cardíaco repentino

Salud EDITOR 2 -
El primer estudio del mundo que examinó factores de riesgo no clínicos descubrió que beber champán, aumentar el consumo de fruta y mantener un cuerpo delgado...

Caldos, bayas, jengibre y más: ¿qué alimentos se pueden congelar definitivamente?

EDITOR INTERESANTE -
La congelación es una de las maneras más efectivas de conservar los nutrientes y prolongar la vida útil de los alimentos. Este método permite almacenar alimentos durante mucho tiempo...

Los precios de la manzana y la uva han cambiado: ¿qué está pasando en el mercado de la fruta?

Economía EDITOR 2 -
A principios de 2025, Ucrania experimentará un aumento de precios en ciertas categorías de frutas, en particular manzanas y uvas. Según el portal del Ministerio de Finanzas, a partir de...

Ministerio de Salud de Ucrania: Se deben consumir 400 gramos de verduras y frutas al día para mantener la salud

Salud EDITOR 2 -
El Ministerio de Salud de Ucrania (MS) ha destacado la importancia de consumir verduras en la dieta diaria, confirmando las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Según estas,...
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