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Longevidad en ucraniano: cómo vivir más tiempo a pesar de la guerra y la crisis: las recomendaciones del gerontólogo

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A pesar de la guerra que crea una fuerte presión estresante para todos los ucranianos, los malos hábitos son los principales "asesinos" de salud y longevidad. Sobre esto en una entrevista ...

Ajo, té verde y cuatro alimentos más que pueden cortar la vida

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No todos los productos que consideramos útiles están contribuyendo de hecho al anhelo. Algunos de ellos pueden incluso dañar el cuerpo si se consumen sin control. Aquí hay una lista de productos, ...

Hábitos de los japoneses que garantizan salud y una larga vida

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Durante mucho tiempo se ha asociado a Japón con un alto nivel de esperanza de vida. Una de las regiones más famosas es Okinawa, que merecidamente recibió el nombre de "tierra de los longevos". Los japoneses realmente tienen...

Consejos de personas longevas: cómo vivir hasta los 100 años y disfrutar de la vida

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La longevidad y la salud son dos sueños que se acercan a muchas personas. ¿Qué hacer para vivir más tiempo mientras permanece activo y feliz? Respuesta a ...
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