#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Імунітет на межі: що робити, щоб організм знову працював на повну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Відчуття постійної втоми, часті застуди й відсутність енергії можуть свідчити про виснаження імунної системи. Фахівці наголошують: у більшості випадків імунітет слабшає не через серйозні...

Як швидко заснути без ліків: працює проста вправа для очей

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Фахівці нагадують: проблеми із засинанням часто пов’язані не лише з фізичним станом, а й із перенапруженою нервовою системою. І хоча існує безліч технік релаксації,...

Як знизити рівень кортизолу: поради, що працюють

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Хронічний стрес поступово стає одним з найпоширеніших чинників, що підривають здоров’я. Одна з головних причин цього впливу — підвищений рівень кортизолу. У короткостроковій перспективі...

Чому навіть вісім годин сну не гарантують бадьорості: експерти пояснили ключову причину

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Навіть після повноцінних восьми годин сну багато людей прокидаються виснаженими, з важкістю в голові та відчуттям, що організм зовсім не відпочив. Експерти з ергономіки...

Чому знижується лібідо і як цьому зарадити без пігулок

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Проблеми зі зниженим лібідо — одні з найпоширеніших і водночас найменш обговорюваних. Сексуальне бажання залежить від фізичного здоров’я, емоційного стану та цілого комплексу звичок,...
1234...14сторінка 3 з 14

ПОПУЛЯРНЕ

Бронежилети від виробника сумок: що відбувається із закупівлями в бригаді «Лють»

Популярні 0
Корупційні схеми в силовому блоці під час повномасштабної війни...

Мільярди без контролю: що приховує будівельна структура КУБ в Одесі

Популярні 0
Одеський будівельний ринок давно функціонує за правилами закритого клубу,...

Керівник транспорту Дніпропетровської ОВА задекларував майна та авто більш ніж на 7 мільйонів гривень

Популярні 0
Начальник управління транспорту Дніпропетровської обласної військової адміністрації Віталій Фіклістов...

Декларація і реальність: що не сходиться в майні керівника РСЦ МВС

Популярні 0
Володимир Степанов очолює об’єднаний Регіональний сервісний центр МВС, який...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18