#безсоння

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Які симптоми гормонального дисбалансу у жінок варто помітити ще до менопаузи

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато жінок переконані, що гормональні проблеми починаються лише з настанням менопаузи. Саме тому перші сигнали організму у 35–45 років часто ігноруються або списуються на...

Як швидко заснути без ліків: працює проста вправа для очей

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Фахівці нагадують: проблеми із засинанням часто пов’язані не лише з фізичним станом, а й із перенапруженою нервовою системою. І хоча існує безліч технік релаксації,...

Невролог пояснив, як медитація впливає на свідомість і здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Хронічний стрес поступово став фоновим станом для мільйонів людей. Він не завжди проявляється одразу, але має властивість накопичуватися в організмі й «вистрілювати» у вигляді...

Чому ви часто прокидаєтесь вночі і що з цим робити

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Регулярні нічні пробудження – не просто незручність, а сигнал організму про можливі проблеми зі здоров’ям. Сон є ключовим для відновлення організму, а його переривання...

Два нічні сигнали організму, які не можна ігнорувати — попередження онкологів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Експерти з охорони здоров’я попереджають, що деякі нічні симптоми, які багато хто схильний ігнорувати, можуть бути ранніми ознаками небезпечного захворювання. Як повідомляє видання The...
1234сторінка 1 з 4

ПОПУЛЯРНЕ

Депутат приховав елітні авто та багатомільйонний дохід, його взяли під арешт

Популярні 0
Ужгородський міськрайонний суд взяв під варту депутата районної ради,...

Бізнес-партнер Міндіча скупив землі в Карпатах на сотні мільйонів

Популярні 0
Бізнесмен Ігор Хмельов, якого пов’язують із підозрюваним у створенні...

12 лютого потеплішає майже по всій Україні, крім півночі

Популярні 0
В Україну наближається потепління, яке стане найбільш відчутним 12...

Суд Дніпра залишив без змін примусове лікування чоловіка, який вбив трирічну доньку

Популярні 0
Чечелівський районний суд Дніпра залишив без змін примусові заходи...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18