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¿Cuánto café puedes beber al día sin perjudicar tu salud?

Salud EDITOR 2 - 28 de noviembre de 2025

El café sigue siendo una de las bebidas más apreciadas del mundo, ya que revitaliza, mejora el estado de ánimo y ayuda a concentrarse. Sin embargo, los médicos recuerdan: es importante mantener una ingesta diaria segura...

Los científicos han identificado períodos críticos en los que el cerebro es más vulnerable

EDITOR DE CIENCIA - 26 de noviembre de 2025

Una nueva investigación de la Universidad de Cambridge ha demostrado que el cerebro humano atraviesa cinco fases de desarrollo claramente definidas, desde el nacimiento hasta la vejez. Los científicos han identificado cuatro etapas críticas de la edad...

La falta de sueño duplica el riesgo de enfermedad grave: un nuevo estudio británico da la voz de alarma

Salud EDITOR 2 - 25 de noviembre de 2025

A pesar de la conciencia generalizada sobre la importancia de un descanso de calidad, la mayoría de los adultos aún no duermen lo suficiente. Un nuevo estudio británico, cuyos resultados fueron publicados por The Mirror, muestra:...

Los médicos explicaron qué frutas populares pueden ser dañinas

Salud EDITOR 2 - 24 de noviembre de 2025

Muchas frutas jugosas contienen azúcares simples naturales: sacarosa, glucosa y fructosa. Si bien son esenciales para el buen funcionamiento del organismo, su consumo diario excesivo puede afectar...

La falta de sueño duplica los riesgos para la salud, según un estudio científico

Salud EDITOR 2 - 23 de noviembre de 2025

Un nuevo estudio británico ha demostrado que el 70% de los adultos duermen habitualmente menos de lo necesario, lo que aumenta significativamente el riesgo de sufrir problemas de salud graves. Expertos del proyecto "Country...

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