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Mito sobre las barras de proteínas: por qué no son tan útiles como parece

Salud Redaktor 2 - 30 de mayo de 2025

Las barras de proteínas se han convertido durante mucho tiempo en una variante popular de un refrigerio rápido para atletas, entusiastas del estado físico y cualquier persona que intente adherirse a un estilo de vida saludable. Sin embargo, la nueva investigación se pone bajo ...

Baja calorización, nutricional y dulce: por qué las zanahorias son el producto perfecto para la salud

Health 2 - 27 de mayo de 2025

Las zanahorias se han convertido durante mucho tiempo en un símbolo de alimentación saludable, y no es de extrañar. A pesar del hecho de que solíamos verlo de color naranja brillante, las primeras variedades eran moradas y amarillas. Y...

Rábano: no tan seguro: cuando las verduras de primavera dañan la salud

Salud Redaktor 2 - 23 de mayo de 2025

Con el advenimiento de los primeros días cálidos, aparece un rábano en los mercados: una vegetal de primavera popular, que se asocia con vitaminas y el comienzo de la nueva temporada. Sin embargo, a pesar de ...

Hojas de oliva: pequeña fuente conocida de antioxidantes para el corazón, presión y metabolismo

Salud Redaktor 2 - 6 de mayo de 2025

La mayoría de nosotros conocemos los beneficios del aceite de oliva para la salud, pero pocos prestan atención al resto de esta planta mediterránea: hojas de oliva ...

Los científicos australianos han encontrado una manera fácil de reducir el riesgo de muerte

Salud Redaktor 2 - 9 de febrero de 2025

Nuevos estudios han demostrado que la ingesta regular de huevos puede reducir el riesgo de muerte y enfermedad cardiovascular en los ancianos. Los científicos australianos de la Universidad de Monash han analizado ...

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