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Deficiencia de magnesio: cómo se manifiesta y a quién afecta con más frecuencia

Salud EDITOR 2 - 10 de septiembre de 2025

La deficiencia de magnesio es una afección común, aunque a menudo imperceptible, que puede causar espasmos musculares repentinos, arritmias y malestar general. El NHS explica:...

Café y vitaminas: por qué no debes combinarlos por la mañana

Salud EDITOR 2 - 17 de agosto de 2025

Para muchos ucranianos, una mañana sin café es casi imposible. Sin embargo, si sueles tomar vitaminas o minerales al mismo tiempo, debes saber que el café puede reducir significativamente...

Como el cuerpo señala una deficiencia de magnesio y qué puede ser amenazado

Salud Redaktor 2 - 28 de junio de 2025

El magnesio es uno de los elementos de rastreo clave que garantiza el funcionamiento estable de muchos sistemas corporales. Está involucrado en contracciones musculares, síntesis de ARN y proteínas, metabolismo ...

El médico ha reducido su edad biológica en 17 años por vitaminas

Salud EDITOR 2 - 23 de junio de 2025

El Dr. Mohammed Enaat, fundador de la Clínica de Longevidad en el Reino Unido, afirma que pudo rejuvenecer su cuerpo durante 17 años. Según él, el secreto no es ...

Calambres, fatiga, insomnio? Tal vez te carece de magnesio

Salud EDITOR 2 - 1 de abril de 2025

El magnesio es uno de los minerales más importantes para nuestro organismo. Participa en cientos de procesos bioquímicos, asegurando el funcionamiento normal del corazón, los músculos y el sistema nervioso.

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