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Alimentos que aceleran el metabolismo: consejos de la nutricionista

Salud EDITOR 2 - 1 de agosto de 2025

¿Es posible perder peso sin agotarse en el gimnasio? Sí, si ajustas tu dieta. La famosa nutricionista Tara Collingwood habló sobre ocho alimentos que aceleran el metabolismo...

¿Por qué no va el peso? Las principales razones y el consejo de los nutricionistas

Salud Redaktor 2 - 22 de julio de 2025

Incluso con una deficiencia de calorías estable, el cuerpo puede no perder peso como se esperaba. Esto se debe a una serie de procesos complejos en el cuerpo que afectan ...

Cómo "dispersar" el metabolismo después de 30 - acciones simples sin dietas

Salud Redaktor 2 - 15 de julio de 2025

Después de treinta años, muchas personas se dan cuenta: los jeans se sientan más densos y la energía es más baja, aunque los hábitos alimenticios y los estilos de vida no han cambiado. ¿Por qué está sucediendo esto? ...

Un nuevo estudio reveló el peligro de las bebidas dulces carbonatadas para el metabolismo humano.

Science Redaktor 2 - 19 de mayo de 2025

Las bebidas con sabor a la sacarosa dulce han sido populares durante mucho tiempo entre millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, los médicos y los científicos no se cansan de recordar ...

Cómo comenzar bien el día: consejos de un entrenador certificado

Salud Redaktor 2 - 18 de mayo de 2025

El entrenador certificado Jarrod Nobbe afirma que cómo comenzamos nuestra mañana afecta todo el día. La rutina matutina adecuada ayuda no solo a despertarse sino también ...

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