Las restricciones dietéticas, ya sean forzadas o una elección consciente, pueden tener un impacto significativo no sólo en el bienestar físico, sino también...
Científicos japoneses han anunciado el descubrimiento de una bacteria capaz de destruir completamente tumores tras una sola inyección. El microorganismo es Ewingella americana, presente en el intestino de los pájaros carpinteros...
Kéfir, kimchi, kombucha, probióticos y prebióticos: el microbioma se ha vuelto casi común en los últimos años. Pero, como nos recuerda Real Simple, la salud intestinal no empieza por sí sola...
El agua es el sistema básico de refrigeración y transporte de todo el cuerpo: contribuye a la digestión, la termorregulación, la función cardíaca y cerebral, y la excreción de productos metabólicos. El mito de los "ocho...".
Los condimentos y aditivos alimentarios simples pueden funcionar tan bien como los "superalimentos": los alimentos fermentados, las fuentes de fibra e incluso las especias picantes favorecen el microbioma, la digestión, la inmunidad y...