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La comida rápida en la adolescencia puede dejar cambios irreversibles en el cerebro

Salud Redaktor 2 -
Todos están familiarizados con la situación: los adolescentes a menudo eligen pizza, hamburguesas, papas fritas o refrescos dulces en lugar de una comida doméstica equilibrada. Sin embargo, los científicos están cada vez más advirtiendo —...

Los científicos suecos han nombrado tres hábitos simples que ralentizan el envejecimiento del cerebro

Salud Redaktor 2 -
Con la edad, el cerebro pierde su plasticidad, reduce la memoria, la atención y la capacidad de aprender. Sin embargo, los científicos suecos están convencidos de que incluso sin medicamentos y procedimientos complejos es posible ...

Una prueba simple que mostrará la condición de su cerebro y cuerpo

Health Redaktor 2 -
Qué tan rápido caminamos puede contar más sobre nuestra salud de lo que parece a primera vista. Los estudios muestran que la marcha lenta se asocia con una disminución ...

El secreto de la salud en un hábito diario: ¿por qué deberías caminar las escaleras?

Health 2 -
Aunque a menudo estamos buscando la forma más rápida de llegar al piso correcto, rechazar un ascensor a favor de las escaleras puede ser una inversión diaria en nuestra propia salud. Incluso...

Un indicador de salud simple: cómo entender que bebe suficiente agua

Salud Redaktor 2 -
El agua es la base de la vida. Proporciona el trabajo de los órganos internos, apoya la energía, regula la temperatura corporal, lubrica las articulaciones e incluso afecta el estado de ánimo. Y aunque ...
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