Las gachas de mijo son un plato sencillo que a menudo se subestima. Rara vez se ven en las cocinas modernas, ya que se consideran "difíciles" de preparar. Sin embargo, el mijo es...
El otoño suele traer consigo no solo lluvia y frescor, sino también falta de energía, irritabilidad o simplemente una sensación de "no querer hacer nada". Esto es normal...
Los huevos son uno de los alimentos más populares en la dieta diaria de los ucranianos. Son asequibles, nutritivos y contienen proteínas, vitaminas y minerales. Pero el método de preparación influye mucho...
La nutricionista india Archana Batra cree que la clave para perder peso con éxito es evitar ser demasiado estricta. Según ella, la mayoría de las dietas están condenadas al fracaso...
El colesterol no es solo el "enemigo del corazón", como se suele creer. De hecho, esta sustancia similar a la grasa desempeña diversas funciones vitales en el organismo: participa en...