Los expertos en nutrición advierten cada vez más que el aceite vegetal más peligroso es el de soja refinada. A pesar de su uso generalizado en la industria alimentaria,...
Los médicos enfatizan que el volumen diario de líquido depende de muchos factores: la actividad física, la constitución corporal y las condiciones climáticas. Para las mujeres, la norma es de 1...
Las gachas de mijo son un plato sencillo que a menudo se subestima. Rara vez se ven en las cocinas modernas, ya que se consideran "difíciles" de preparar. Sin embargo, el mijo es...
El otoño suele traer consigo no solo lluvia y frescor, sino también falta de energía, irritabilidad o simplemente una sensación de "no querer hacer nada". Esto es normal...
Los huevos son uno de los alimentos más populares en la dieta diaria de los ucranianos. Son asequibles, nutritivos y contienen proteínas, vitaminas y minerales. Pero el método de preparación influye mucho...