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Nutricionistas nombraron 6 alimentos enlatados para un corazón sano

Salud EDITOR 2 - 14 de septiembre de 2025

El colesterol alto es uno de los problemas más comunes de nuestra época, aumentando significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además de los medicamentos, la dieta también afecta los niveles de colesterol. E incluso...

Los científicos han nombrado solo cuatro suplementos que son efectivos contra la depresión

DE CIENCIA 2 - 30 de julio de 2025

A pesar de la amplia popularidad de los suplementos dietéticos y los remedios herbales para mejorar la salud mental, solo una pequeña parte de ellos ha demostrado científicamente su eficacia para combatir la depresión. Acerca de...

¿Son los aceites vegetales realmente malos para la salud? Lo que dice la ciencia

Salud EDITOR 2 - 7 de junio de 2025

Girasol, colza, soja: estos aceites son habituales en nuestras cocinas. Se han convertido en sinónimo de practicidad culinaria y, en algunos lugares, incluso de alimentación saludable. Pero...

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