Los expertos enfatizan que el mecanismo de control alimentario es inherente al cuerpo humano por naturaleza. Cuando estos reguladores naturales se someten a una presión excesiva —contando calorías, limitando estrictamente las porciones o...—
Científicos daneses han descubierto que el cafestol, una sustancia natural presente en el café sin filtrar, puede reducir el peso y la cantidad de grasa visceral peligrosa, incluso sin cambiar...
¿Es posible perder peso sin agotarse en el gimnasio? Sí, si ajustas tu dieta. La famosa nutricionista Tara Collingwood habló sobre ocho alimentos que aceleran el metabolismo...
El conocido nutricionista y presentador de televisión británico Michael Mosley dijo cómo reducir de manera rápida y efectiva los depósitos grasos en el abdomen. Según él, el factor clave es ...
La creencia popular de que la causa principal de la obesidad es la actividad física insuficiente, ha sufrido una revisión seria. Grupo de investigación internacional dirigido por Amanda McGrosky de la Universidad de Duke (EE. UU.) ...