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5 consejos de un psicólogo, cómo mantener la calma y disfrutar de las vacaciones sin estrés

Las vacaciones deberían traer alegría y descanso, pero a veces se convierten en una fuente de estrés y agotamiento. La novedad y las fiestas de Año Nuevo no sólo pueden inspirar,...

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Del 16 al 18 de diciembre, la Tierra enfrentará una mayor actividad solar, que puede afectar el trabajo de la tecnología y el bienestar de las personas. Las tormentas magnéticas se miden por...

Qué hacer durante un ataque de pánico: consejos de expertos y métodos prácticos para afrontarlo

Un ataque de pánico es una aparición repentina de ansiedad intensa acompañada de síntomas físicos como taquicardia, mareos, náuseas, dificultad para respirar y una sensación de irrealidad. Este...

En Ucrania ha aumentado el número de accidentes cerebrovasculares debido al estrés y la hipertensión

En Ucrania, hay un fuerte aumento en el número de accidentes cerebrovasculares causados ​​por la hipertensión arterial, provocada por situaciones estresantes. Los médicos ya llaman a esta tendencia enfermedad de "guerra". Según María...

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Los periodistas descubrieron un restaurante en funcionamiento en el corazón del Parque de los Cárpatos, decorado para los familiares del alcalde de Yaremche.

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