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El fin de la era del optimismo ciego: una visión realista de la vida nos ayuda a crecer

Durante mucho tiempo, la idea del pensamiento positivo se ha considerado la clave universal para la felicidad, el éxito y la armonía. Ha sido promovida por autores de libros superventas, coaches de crecimiento personal e incluso líderes empresariales.

Aunque sea difícil, sigue adelante: una historia personal de fuerza y ​​resistencia

En momentos en que la vida nos presenta nuevos desafíos —desde la guerra hasta la pérdida de seres queridos, problemas en el trabajo o inestabilidad en nuestra vida personal—...

La máscara parental de la resiliencia: cómo las dificultades mentales no reconocidas de los hombres afectan a los niños

El arquetipo del padre eternamente alegre y emocionalmente indomable se ha convertido desde hace tiempo en parte integral de la cultura popular. Lo vemos en series de comedia, campañas publicitarias y películas...

Un psicólogo explicó por qué no sentimos ansiedad ni siquiera durante los bombardeos

Cada explosión, cada sirena, desencadena una respuesta de alarma instantánea en el cuerpo. Pero ¿qué sucede cuando estas señales se vuelven cotidianas? ¿Podemos realmente acostumbrarnos a...?.

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