La cafeína, que la mayoría de nosotros buscamos en una taza de café o té de la mañana, puede ser no solo una fuente de energía, sino también la clave para ralentizar el envejecimiento ...
Todos están familiarizados con la situación: los adolescentes a menudo eligen pizza, hamburguesas, papas fritas o refrescos dulces en lugar de una comida doméstica equilibrada. Sin embargo, los científicos están cada vez más advirtiendo —...
La grasa ha dejado de ser solo un elemento de la cocina ucraniana; hoy en día, los nutricionistas hablan cada vez más de sus beneficios para la salud. Sin embargo, como dicen los expertos, efectivos ...
El azúcar a menudo aparece en las discusiones sobre la salud como un mal absoluto, pero de hecho es una fuente vital de energía para el cerebro. Sin embargo, como con ...
El cerebro es el principal líder de nuestro cuerpo, y su salud tiene un mal efecto en la memoria, la concentración, el estado de ánimo y el bien en general. Servicio Nacional de Salud de Ucrania (NSAU) ...