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Alimentos de otoño que ayudan a que tu cerebro funcione mejor

Salud EDITOR 2 - 20 de septiembre de 2025

Este otoño, para mejorar la función cerebral, aumenta el consumo de verduras y frutas de temporada, como arándanos rojos, repollo, remolacha, jengibre y boniatos. Son ricos en...

13 pasatiempos que desarrollan el cerebro y alivian el estrés

Salud EDITOR 2 - 16 de septiembre de 2025

Los pasatiempos no solo son una forma de pasar el tiempo libre, sino también una herramienta eficaz para el desarrollo cerebral y el aumento de la resiliencia emocional. Estudios científicos confirman que ciertas actividades...

Secretos de romero: por qué esta planta debe estar en su cocina

Salud Redaktor 2 - 25 de julio de 2025

Rosemary no es solo un condimento popular para carne, pescado o verduras, sino un verdadero aliado de salud. Se usa en cocinar, cosmetología e incluso como natural ...

Los ejercicios de fuerza continúan la vida y mejoran la memoria, demostrado por la ciencia

Salud Redaktor 2 - 22 de julio de 2025

Con la edad, no solo ganamos experiencia en la vida, sino que también perdemos masa muscular, y esto puede ser una seria amenaza para la salud. Pero bien ...

Los gatos y los perros ralentizan el envejecimiento del cerebro: un nuevo estudio

Science Redaktor 2 - 14 de julio de 2025

Las mascotas no solo disfrutan de los propietarios, sino que realmente pueden ayudar a mantener una mente clara en los ancianos. Esto se evidencia por un nuevo estudio de científicos suizos, ...

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