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Señales clave de problemas cardíacos que no debes ignorar

Salud EDITOR 2 -
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal amenaza para la salud humana. Afectan no solo al corazón, sino también al cerebro y los riñones, y la acumulación de depósitos de grasa en los vasos sanguíneos...

La década más agotadora de la vida: lo que dicen los científicos

EDITOR DE CIENCIA -
Según los científicos, la década más agotadora de la vida dura entre 40 y 50 años. Durante este período, se producen simultáneamente cambios biológicos en el cuerpo...

Semillas en la dieta: cómo elegirlas y utilizarlas correctamente para la salud

Salud EDITOR 2 -
Las semillas de diversas plantas son verdaderos concentrados de nutrientes. Las semillas de comino, eneldo, lino, amapola, sésamo, calabaza y girasol contienen vitaminas, minerales, ácidos grasos y proteínas.

Los científicos advierten: el té caliente supone un riesgo para la salud

Salud EDITOR 2 -
El té es un ritual diario para muchas personas: en el desayuno, en el trabajo o para relajarse. Tradicionalmente se considera una bebida saludable que calma el sistema nervioso...

La verdad sobre la cafeína: por qué el café a veces te hace querer dormir aún más

Salud EDITOR 2 -
El café ha sido desde hace mucho tiempo una forma universal de combatir la fatiga. Sin embargo, muchos han experimentado un efecto paradójico: una taza de café revitaliza solo por un corto tiempo, y luego más...
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