#суперфуд

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Пшоно — простий суперфуд, який зміцнить серце, шкіру та імунітет

Попри свою скромність на полиці магазину, пшоно — один із найдоступніших і найкорисніших продуктів, який варто включити до щоденного раціону. Ця крупа знайома людству...

Суперпродукти для боротьби зі стресом: що варто включити у раціон

У сучасному світі стрес став буденністю для багатьох людей. Щоб підтримати емоційний баланс і знизити рівень тривоги, окрім йоги, медитації та глибокого дихання, варто...

Низькокалорійна, поживна і солодка: чому морква — ідеальний продукт для здоров’я

Морква давно стала символом здорового харчування — і недарма. Попри те, що ми звикли бачити її яскраво-помаранчевою, перші сорти були фіолетовими і жовтими. І...

Чим корисний імбир: очищає кров, спалює жир і зміцнює імунітет

Імбир — не просто ароматна спеція, а справжній суперфуд із потужними лікувальними властивостями. Його корисні властивості підтверджені як народною медициною, так і сучасними дослідженнями....

Суперфуд щодня: 5 продуктів, які варто мати у вашому раціоні

Правильне харчування — це не лише про калорії чи модні дієти, а насамперед про усвідомлений вибір продуктів, які підтримують здоров’я, енергію та довголіття. У...

ПОПУЛЯРНЕ

До Києва йде холодний фронт: поради від патрульної поліції

У Києві цього тижня очікується різке зниження температури повітря....

У Харкові витратили понад мільйон гривень на декор мостів замість їхнього укріплення

У Харкові, який живе під постійними обстрілами та навантаженням...

У Березнегуватому замовили шкільне укриття за 84 мільйони з цінами вище ринкових

Відділ освіти, культури, молоді та спорту Березнегуватської селищної ради...

На Прикарпатті 19-річний хлопець підпалив автомобіль, щоб зігрітися

У селі Новиця Калуського району затримали 19-річного мешканця Калуша,...