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Por qué los suplementos vitamínicos no sustituyen la nutrición y cómo tomarlos correctamente

Salud EDITOR 2 -
Los suplementos vitamínicos suelen considerarse una forma sencilla de mejorar la salud, el sistema inmunitario o los niveles de energía. Sin embargo, los expertos médicos advierten que el uso inadecuado de vitaminas no solo puede reducir...

Los científicos han nombrado la verdura más útil del mundo... y no es un tomate

Salud EDITOR 2 -
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. han reconocido oficialmente al brócoli como la fruta y verdura más saludable. Según un estudio a gran escala, esta verdura recibió...

Suplementos naturales que pueden elevar la presión arterial: advertencia de los médicos

Salud EDITOR 2 -
Controlar la hipertensión arterial es fundamental para prevenir infartos y accidentes cerebrovasculares. Sin embargo, muchos pacientes creen erróneamente que las vitaminas y los suplementos herbales no dañan el organismo.

¿Cuál es el mejor momento para comer fruta y cómo afecta a la salud?

Salud EDITOR 2 -
La fruta se considera tradicionalmente uno de los alimentos más saludables de la dieta diaria. Se recomienda consumirla por la mañana, llevarla como refrigerio o añadirla a las comidas principales.

Antioxidantes, fibra y vitaminas: ¿cuáles son los beneficios de la cáscara de limón?

Salud EDITOR 2 -
La cáscara de limón es uno de los alimentos más subestimados de nuestra dieta diaria. Mucha gente tiende a desecharla sin pensar en su composición, aunque estudios científicos...
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El fundador de OnlyFans, Leonid Radvinsky, fallece tras una larga lucha contra el cáncer

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