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Los nutricionistas enfatizan que algunas verduras retienen más nutrientes y antioxidantes al consumirlas crudas. Entre las más beneficiosas se encuentran el ajo, el brócoli, la remolacha, la col...

Café y vitaminas: por qué no debes combinarlos por la mañana

Para muchos ucranianos, una mañana sin café es casi imposible. Sin embargo, si estás acostumbrado a tomar vitaminas o minerales a la vez, debes saber que el café puede reducir significativamente...

Mantequilla: un producto sabroso y saludable que requiere moderación

La mantequilla ha sido desde hace mucho tiempo un ingrediente indispensable en nuestra dieta diaria. Se añade a las gachas, se usa en repostería, se fríe, se unta en pan y, a menudo...

Médico redujo su edad biológica en 17 años con ayuda de vitaminas

El Dr. Mohammed Enayat, fundador de una clínica de longevidad en el Reino Unido, afirma haber logrado rejuvenecer su cuerpo 17 años. Según él, el secreto no es...

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Veteranos y personas con discapacidad recibirán capacitación en ciberdefensa

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