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Vitaminas y minerales seguros: qué buscar al comprar

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Cada vez más ucranianos recurren a suplementos dietéticos para mejorar su salud: algunos buscan mejorar su sueño, otros fortalecer su sistema inmunitario o mejorar el funcionamiento de su sistema digestivo. Sin embargo...

Verduras crudas: cuáles son las más saludables y cómo añadirlas a tu dieta

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Los nutricionistas enfatizan que algunas verduras retienen más nutrientes y antioxidantes al consumirlas crudas. Entre las más beneficiosas se encuentran el ajo, el brócoli, la remolacha, la col...

Café y vitaminas: por qué no debes combinarlos por la mañana

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Para muchos ucranianos, una mañana sin café es casi imposible. Sin embargo, si estás acostumbrado a tomar vitaminas o minerales a la vez, debes saber que el café puede reducir significativamente...

Mantequilla: un producto sabroso y saludable que requiere moderación

Salud EDITOR 2 -
La mantequilla ha sido desde hace mucho tiempo un ingrediente indispensable en nuestra dieta diaria. Se añade a las gachas, se usa en repostería, se fríe, se unta en pan y, a menudo...

Médico redujo su edad biológica en 17 años con ayuda de vitaminas

Salud EDITOR 2 -
El Dr. Mohammed Enayat, fundador de una clínica de longevidad en el Reino Unido, afirma haber logrado rejuvenecer su cuerpo 17 años. Según él, el secreto no es...
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Recolección de armas, dinero en efectivo y apartamentos: lo que declaró el diputado del Ayuntamiento de Odessa, Edelman

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El exvicepresidente de Trukhanov, Vugelman, declaró medio millón en regalos y millones en ingresos

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El ex teniente de alcalde de Odessa, Pavlo Vugelman, publicó una declaración...

Los funcionarios de aduanas encontraron regalos por valor de cientos de miles de grivnas en la declaración

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